Jak prawidłowo zakładać maseczkę jednorazową?

Noszenie maseczek jednorazowych ma sens dopiero w tym momencie, kiedy są one zakładane zgodnie z wszelkimi zalecenia WHO. Wydaje się, że zasady są proste i samoistnie każdy wie jak korzystać z maseczki jednorazowej. Otóż tak nie jest i widać to na ulicy. Wiadomo też jest, że wiele osób popełnia podstawowe błędy posługując się tym zabezpieczeniem przed coronavirusem.

Czytaj dalej

Dlaczego warto zdecydować się na stabilizator na palec?

Stabilizator na palec gwarantuje bardzo stabilne podtrzymanie palca, nie ma tym samym potrzeby unieruchamiania całej dłoni. Koniecznie trzeba również zaznaczyć, że orteza jest niezwykle komfortowa nawet w przypadku długotrwałego stosowania. Dostępne obecnie na rynku rozwiązania rekomendowane są praktycznie każdej osobie, która będzie wymagała rozwiązania tego typu.

Czytaj dalej

Zielarstwo a choroby żołądka

W dzisiejszym świecie występuje wiele chorób cywilizacyjnych, o których jeszcze kilka stuleci temu nawet ludzie nie mieli pojęcia. Szybki tryb życia, wszechobecny stres, pęd i gonitwa nie do końca wiadomo tak właściwie za czym – to wszystko bardzo często powoduje, że ludzie zapadają na różne choroby, które w mniejszym lub większym stopniu da się leczyć. Przykładem takich chorób może być cukrzyca, nowotwór czy chociażby wrzody żołądka.

Czytaj dalej

Co takiego ma w sobie maść konopna, czego nie mają inne maści?

Maść konopna prawie u wszystkich ludzi wywołuje podobne skojarzenia. Liście konopi przywodzą bowiem na myśl tylko marihuanę. Już jakiś czas temu wykazano, że ma ona właściwości lecznicze i może być stosowana na wielu obszarach. Jednym z najbardziej kluczowych produktów jest maść konopna. Specyficzny skład czyni z niej środek aplikowany przy kilkunastu różnych dolegliwościach. Jakie komponenty zawiera zatem maść z konopi, które wyróżniają ją na tle innych żelowych preparatów?

Czytaj dalej
olej cbd 10%

Nic co ludzkie nie powinno być obce. Zainwestuj w naturalność, wybierz olej CBD 10%

Życie to pasmo wyborów. Szczególnie kiedy na szali pojawia się nasze zdrowie. Co zrobić aby poprawić komfort swojego życia w obliczu czyhających na nas chorób? Warto zastanowić się nad drogą, którą pójdziemy i zainwestować w produkty, które mogą odmienić nasze życie. Jednym z takich panaceum jest zdecydowanie olej cbd 10%. Na rynku Polskim stosunkowo od niedawna. Warto przyjrzeć się mu bliżej.

Czytaj dalej

Oczyszczanie organizmu z toksyn – co warto wiedzieć?

Pozbycie się z organizmu nagromadzonych toksyn to duża ulga dla organizmu. Trzeba jednak racjonalnie podejść do zagadnienia, głodówki czy złe diety mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Co trzeba wiedzieć o oczyszczaniu organizmu z toksyn?

Diety oczyszczające organizm


Oczyszczanie organizmu z toksyn pozwala usunąć wszystkie toksyny, które nagromadziły się w naszym organizmie. Diet, które pomogą pozbyć się toksyn jest wiele. Warto jednak dobrze się do nich przygotować.

Jeszcze przed rozpoczęciem diety należy wykluczyć alkohol, produkty z białej mąki, produkty mleczne, jaja, czerwone mięso,

W pierwszych dniach diety należy spożywać warzywa i owoce, warto również pamiętać o naturalnych, świeżo wyciskanych sokach. Kolejne 4 dni detoksu należy wzbogacić o fermentowane produkty mleczne. 6 dnia wracamy do ryżu, kaszy czy płatków. 8 dnia można do diety wprowadzić chudy ser. 10 można dodać gotowane ryby, a 12 chude mięso.

O czym należy pamiętać w trakcie oczyszczania organizmu?


Jednym z najważniejszych elementów oczyszczania organizmu z toksyn jest picie dużej ilości wody. 2 litry wody dziennie to minimalna ilość, którą należy spożywać. W czasie detoksykacji warto również wspomagać się stosując herbatki ziołowe oraz naturalne soki ze świeżo wyciskanych owoców.

W trakcie oczyszczania organizmu z toksyn trzeba unikać alkoholu, kofeiny, nabiału, potraw smażonych czy cukru, który jest obecny w większości naszych potraw.

Warto pamiętać, że najskuteczniej oczyszczanie organizmu z toksyn to zmiana diety na zdrową. Bardzo ważne jest również wprowadzenie aktywności fizycznej do codziennego rozkładu dnia.

Olejoterapia – jak zacząć?

Natura dała ludziom wszystko, czego potrzebują, aby utrzymać się przy życiu i zdrowiu. Warzywa i owoce to źródło wszelkich witamin i minerałów, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. Kawa potrafi dodać energii, czosnek jest naturalnym antybiotykiem a napar z lipy doskonale zbija gorączkę. W ostatnich latach rekordy popularności biją różnego rodzaju oleje i olejki eteryczne, które wkraczają do naszych kuchni i łazienek.

Zastosowanie olejów

Nałożony na włosy olej kokosowy może zdziałać cuda. Dodanie do sałatek oliwy z oliwek, dostarcza niezbędne organizmowi tłuszcze wysokonasycone. Niektóre olejki zawierają cały szereg właściwości, które ciężko ująć w kilku zdaniach. Jedną z takich substancji jest chociażby olejek laurowo kurkumowy. Połączenie wyciągu z liści laurowych z kurkumą sprawia, że produkty zawierające te substancje wykazują właściwości prozdrowotne. Olejek laurowo kurkumowy doskonale sprawdzi się jako suplement diety, który wspomoże prawidłową pracę serca, pobudzi trawienie a także poprawi odporność. Zobacz: https://www.aptekagalen.pl/laurosept-q73-olejek-laurowy-100ml

Czy można używać olejku laurowo kurkumowego dla dzieci?

Nie ma przeciwskazań co do wieku osoby, która ma korzystać z olejku laurowego z dodatkiem kurkumy. Tak naprawdę jedynym kryterium jest brak alergii na składniki olejku. Należy podkreślić, że dodanie kilka kropel tego aromatu podczas wykonywania inhalacji u dziecka sprawia, że górne drogi oddechowe pięknie się oczyszczają a sama kurkuma i liście laurowe działają antybakteryjnie. Warto również posmarować olejkiem maluszkowi odrobinę pod nosem, kiedy ma katar.